facebook
newsletter

Newsletter - zapisz się!






Aktualnie znajdujesz się na: Strona głównaPrzeczytaj koniecznieWitamina K2 - dlaczego tak ważna?

Witamina K2 - dlaczego tak ważna?

    •  Witamina K2 

       

      Jaką rolę spełnia witamina K2?

      Odkryta faktycznie w latach 30-tych XX wieku, jednak rozpoznana przez naukowców jako odrębna witamina stosunkowo niedawno. Czyżby witamina K2 odgrywała ważną rolę w chorobach związanych z nieprawidłowym metabolizmem wapnia? Zgodnie z zapewnieniami dr Cees Vermeer – biochemika i jednego z czołowych badaczy witaminy K2 na świecie – TAK!

       Fotolia_27954100_XS_1.jpg

      Bez witaminy K2 organizm nie potrafi kierować wapnia do kości, gdzie jest potrzebny. Wapń dostaje się wówczas  do tkanek miękkich np. tętnic, powodując ich zwapnienie (np. zastawek serca), przyczyniając się do miażdżycy.  Jednocześnie jego niedobór w kościach prowadzi do osteoporozy oraz ubytków stomatologicznych. To zjawisko nazwano „paradoksem wapnia”.

       

      Niestety zgodnie z oświadczeniem dr Cees Vermeera prawie nikt nie dostarcza do swojego organizmu odpowiedniej ilości witaminy K2 z samej żywności!

       

      Witamina K2 MK7 – najbardziej aktywna i bioprzyswajalna

      Witamina K2 Mk7 wysoce aktywna i bioprzyswajalna forma witaminy K2. Charakteryzuje ją doskonałe wchłanianie, długi okres półtrwania w organizmie (72 godziny), zdolność do akumulacji we krwi oraz niska efektywna dawka (45 μg). Natomiast witamina K2 w postaci syntetycznej MK-4 wymaga dużych dawek oraz częstego przyjmowania.

       

      Witamina K2 ma szerokie spektrum działania obejmujące:

      (w przeciwieństwie do witaminy K1, której główną rolą jest utrzymanie optymalnej krzepliwości krwi)

      osteo.jpg

      - Wspomaganie prawidłowego procesu formowania kości -> profilaktyka osteoporozy

      - Zapobieganie osadzaniu się wapnia w tętnicach -> profilaktyka zwapnień tętnic

      - Działanie przeciwnowotworowe -> profilaktyka nowotworowa

      - Pozytywny wpływ na insulino oporność -> profilaktyka cukrzycy typu 2

      - Ograniczenie uszkodzeń neuronów -> profilaktyka chorób układu nerwowego np. Alzheimera.

       

      Witaminę K2 szczególnie możemy polecić osobom:

       - kobietom w okresie menopauzy i po tym okresie, kiedy zwiększone jest ryzyko złamań, a także osteoporozy

      - z ryzykiem miażdżycy i chorobób serca, a także ze zwapnieniem tętnic

      - z niedoborową dietą lub niskotłuszczową

      - spożywającym suplementy wapnia

      - z chorobą Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejącym zapaleniem okrężnicy, zespołem złego wchłaniania, celiakią i innymi schorzeniami, które blokują wchłanianie składników pokarmowych

      - z chorobami wątroby, które zakłócają magazynowanie witaminy K;

      - stosującym przewlekle leki hormonalne, przeciwbólowe, a także po kuracji antybiotykami o szerokim spektrum działania.